一款应用程序教你如何戒掉手机瘾

自从黑莓成为高管地位的象征以来,智能手机瘾就开始在移动用户中蔓延。

不停地查看你的信息?现实生活中的事情,比如去看电影或带你的伴侣去吃饭,会妨碍你阅读电子邮件吗?那么,你的问题的解决方案很可能就在你身边,以一种数字排毒的形式,让你远离网络世界。

怎么做呢?当然是通过一个应用程序。

瑞士最大的电信公司瑞士电信(Swisscom)今天发布了一款名为“我的时间”(My Time)的应用程序,它可以追踪你的智能手机上发生的事情,帮助你关机。这款应用程序会显示你解锁手机的频率、使用频率和方式,并给你打分。

你的“我的时间”得分越高越好,因为它表明你更专注,使用手机的频率更低。例如,如果你集中使用手机一段时间,你的分数就会提高。例如,在同一时间段内阅读或打电话半小时与完全不使用手机相比排名很高,而且比每隔几分钟解锁手机要好得多。

根据你设置的离线配置文件,该应用程序将阻止你选择的电话和应用程序。你可以决定哪个联系人——你好,妈妈——可以在任何时间通过,并将发送短信给那些联系你的人,让他们知道你什么时候有空。当你再次上网时,它会为你提供一个你错过了什么的摘要。

瑞士电信表示,该应用程序可以帮助用户更好地了解他们如何使用手机,这将使他们更容易有意识地安排停机时间。

虽然这对移动电信运营商来说似乎有违直觉,但它只是接受了当前的做法。瑞士互联网协会(Link Institute for Swisscom)对说法语和德语的瑞士互联网用户进行了一项调查,结果显示,60%的人会在一段时间内关掉智能手机,以免受到打扰。

“我的时间”应用程序是由位于柏林的德国初创公司Offtime开发的。虽然我的时间只能在瑞士的谷歌Play商店中使用,但Offtime有自己的版本。目前这两款应用都只能在安卓手机上使用,但iPhone和Windows Phone的版本将在明年推出。

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