使用Breethe Meditation App观看无人跳舞

Breethe是下载次数最多的冥想和健康应用程序之一,希望您像没有人观看一样跳舞。实际上,独舞可以提供社交舞所不能提供的其他健康益处。利用最新的舞蹈和冥想科学研究,并与专注运动的专家和国际DJ Tasha Blank合作,Breethe在该应用程序中推出了首个此类的沉思,引导性音频,舞蹈体验-Dance Away Stress。

Breethe的Dance Away Stress系列-包括Shake Breaks和Move Your Body实践-在策略上以音频和视频格式提供。

“我们通过视频来判断或与视频中的人进行比较,” Breethe联合创始人兼首席冥想老师Lynne Goldberg说。“消除压力舞蹈可以帮助用户释放焦虑情绪,让他们无需在屏幕上思考其他同伴。这种体验最好通过只有音频的指导进行促进,而Breethe确实是第一个在舞蹈中进行舞蹈,正念运动和冥想的冥想应用程序。这种创新的格式。”

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