超过1亿的美国人被要求呆在家里——这几乎是这个国家人口的三分之一——它无情地改变了我们许多人的工作、娱乐、学习和社交方式。
至少，技术已经被证明是帮助我们适应新常态的非凡工具。
特别是对于那些被要求在家工作的人来说，在自我隔离或隔离的情况下，保持工作效率的方法有很多——但正如许多人可能已经发现的那样，这有时是具有挑战性的。作为一个在家工作超过25年的人，我可以证明这一点。
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YouTube:视频网站切换到标准清晰度视频。这有区别吗?
即使这种情况是短期的，以下是一些关于在家工作的“最佳实践”的想法。一定要在社交媒体上分享你的小贴士，并标记@usatodaytech。
在家工作并不是一个“一刀切”的方案。例如，有些人是“隔离者”，需要与个人生活隔绝(如在家庭办公室)，而另一些人是“整合者”，他们在厨房工作得更好，身边有孩子和宠物。
如果你在早上工作得更好，那就在早上工作。如果你有一定的灵活性，在太阳下山后你能完成更多的事情，那就坚持下去。确定什么最适合你，然后欣然接受。一定要利用可靠的技术使你的工作更有成效(见下文)。
与我第一次提出的远程办公建议相反，几项研究发现，那些在早上完成大部分工作的人比那些睡懒觉的人更有效率、更成功。
就我个人而言,我试图让尽可能多的做过午餐,下午腾出时间为第二天准备好,追求新业务(作为一个自由职业者),或休息精神,如绕着街区慢跑,完成更多的工作。
作为一个在家工作的人，我经常很难“关掉”工作，即使是在晚上，但一定要为自己和家人留出一些时间——尤其是当你的伴侣或孩子在这些自我隔离的时候可能会感到焦虑。
除非你是在参加视频会议，需要穿商务休闲装或更休闲的衣服，否则你可以穿任何让你觉得舒服的衣服——即使是运动裤、t恤和棒球帽。坐在光线充足的舒适椅子上。对于那些工作时经常打电话聊天的人来说，免提耳机比把手机举到耳边更舒服。对于那些喜欢同时处理多项任务的人来说尤其如此，比如一边在电脑上打字一边说话。在你的办公桌上放些水来保持水分。
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当它归结为个人喜好时，有一个家庭办公室是一个好主意，有几个原因:你可以在没有干扰的情况下更有效地工作，无论是在厨房里诱人的小吃，嘈杂的电视，还是听孩子们为一个玩具争吵。关上家庭办公室的门意味着你的同事或客户不太可能听到狗对着透过窗户看到的松鼠吠叫。(另一个建议:也要了解你手机的静音键。)而且你可能需要一个单独的家庭办公室来处理任何你想要的税收抵免和注销。分心是不好的，但休息是好的。接受它们，然后回去工作。
一台好的电脑是必不可少的，无论你选择的是带大显示器的台式电脑还是可以在家里到处部署的便携式笔记本电脑。确保它有舒适的键盘、用于视频通话的摄像头，以及保护你(或公司)信息的网络安全软件。一个好的备份解决方案也是关键，以防断电(或电涌)、病毒或硬件故障。
虽然云计算很方便，但如果互联网崩溃，你就没有文件了。就我个人而言，我使用的是外置固态硬盘(SSD)，名为Passport Go(售价69美元起)，而不是硬盘驱动器(HDD)，因为它速度更快、体积更小，而且没有移动部件。制造WD外接硬盘的西部数据(Western Digital)是在COVID-19危机期间为救灾工作捐款的公司之一。
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